JOB SHEET BODY SPA
(PERAWATAN BADAN, PEDICURE & MENICURE)
DISUSUN OLEH :
OINIKE SETIA WARUWU
(5113144028)
PROGRAM STUDI PENDIDIKAN TATA RIAS
Reg’2011
FAKULTAS TEKNIK
UNIVERSITAS NEGERI MEDAN
SPA
adalah tempat perawatan alternatif yang menawarkan berbagai jenis perawatan
untuk menyeimbangkan kehidupan manusia dari 3 dimensi hidu yaitu tubuh, pikiran
dan perasan, lewat 6 indera (mata, hidung, telinga, kulit, otot).
Manfaat
spa adalah menghaluskan kulit, mengencangkan kulit, memutihkan, dan memberi
nutrisi pada kulit, mengendurkan ketegangan otot, detoksifikai tubuh,
meningkatkan system kekebalan tubuh, menghilangkan kecemasan, kemarahan dan
depresi, mencegah alergi, tanda-tanda diabetes.
Tujuan SPA yaitu :
1.Untuk melancarkan peredarab darah
2.Mencegah/mengurangi sakit kepala
3.Membantu mencegah sembelit
4.Melancarkan peredarab darah
5.Membantu mengurangi atau menyembuhkan stress
6.Membantu menyembuhkan insomnia
7.Menenangkan
I.LENAN/BAHAN YANG DIGUNAKAN
|
NO
|
NAMA
LENAN/BAHAN
|
SYARAT
|
JLH
|
FUNGSI
|
|
1.
|
Sprei
dan selimut
|
Terbuat dari bahan
yang menyerap air
|
1
|
Untuk mengalasi
bed dan menyelimuti tubuh klien
|
|
2.
|
Kamisol
|
Terbuat dari bahan
yang mampu menyerap keringat
|
1
|
Sebagai peutup tubuh
klien
|
|
3.
|
Kimono
|
Terbuat dari bahan
yang menyerap air
|
1
|
Untuk peutup tubuh
pada saat hendak mandi dan sesudah mandi/pakaian sementara memakai pakaian
bersih
|
|
4.
|
Handuk
kecil
|
Terbuat dari bahan
yang mudah menyerap air
|
3
|
Berguna sebagai alas
kepalasesudah sprei dan peutup dada
|
|
5.
|
Handuk
besar
|
Terbuat dari bahan
yang mudah menyerap air
|
1
|
Digunakan setelah
mandi
|
|
6.
|
Serbet
|
Terbuat dari kain
tipis yang mudah menyerap air
|
1
|
Untuk mngelap tangan
operator
|
|
7.
|
Alas
kaki
|
Mudah menyerap air
|
1
|
Untuk menjaga agar
area kerja tetap dalam keadaan kering, rapi bersih
|
|
8.
|
Washlap
|
Berbahan handuk tipis
dan mudah menyerap air
|
6
|
Untuk membersihkan
kulit dari sisa kosmetik
|
|
9.
|
Peutup
kepala
|
Berbahan lembut dan
tidak panas
|
1
|
Menjaga rambut klient
agar tidak terkena kosmetik
|
|
10.
|
Hair
bando
|
Kain
|
1
|
Melindungi wajah dari
rambut
|
|
11.
|
Plastic
underware
|
Berbahan tipis
terbuat dari kertas dan plastic tipis
|
1
|
Sebagai pengganti
celana klient agar tidak kotor
|
|
12.
|
Baju
kerja
|
Berbahan katun dan
menyerap keringat
|
1
|
Sebagai busana
operator
|
II.ALAT YANG DIGUNAKAN
|
NO
|
NAMA
ALAT
|
SYARAT
|
JLH
|
FUNGSI
|
|
1.
|
Bed
|
Terbuat dari busa
lembut
|
1
|
Sebagai tempat
pembaringan klient pada saat dirawat
|
|
2.
|
Waskom
|
Terbuat dari bahan
plastic atau stainless steel
|
1
|
Sebagai wadah air
bersih, untuk pembilasan/penyekaan badan klient
|
|
3.
|
Waskom
kecil
|
Terbuat dari bahan
melanin
|
3
|
Berguna sebagai
tempat kosmetik
|
|
4.
|
Tempat
sampah
|
Terbuat dari plastik
|
1
|
Untuk membuang limbah
bekas pakai
|
|
5.
|
Sandal
kaki
|
Berbahan karet dan
tidak licin
|
1
|
Melindungi telapak
kai klient dari kotoran
|
|
6.
|
Tissue
|
Lembaran yang menyerap
air
|
1
|
Untuk mengeringkan
air / kotoran
|
|
7.
|
sendok
|
Aluminium / plastik
|
1
|
Berguna untuk
mencampurkan bahan kosmetika
|
|
8.
|
Trolly
|
Terbuat dari besi
atau plastic. Memiliki roda agar mudak dipindahkan
|
1
|
Untuk menyusun alat,
bahan, dan kosmetikagar rapid an mudah dijangkau
|
|
9.
|
Sterilisator
|
Terbuat dari bahan
logam dan tahan panas
|
1
|
Untuk mensterilkan
alat, bahan, dan lenan
|
|
10.
|
Alat
pengukur tubuh
|
Terbuat dari plastik
|
1
|
Untuk mengukur
lingkar badan klient sebelum dan sesudah perawatan
|
|
11.
|
Timbangan
badan
|
Terbuat dari besi
|
1
|
Untuk menimbang berat
badan klient sebelum dan sesudah perawatan
|
|
12.
|
Water
hotter
|
|
1
|
Sebagai sarana
penyedia air
|
|
13.
|
Bath
tube
|
Terbuat dari bahan
plastic kertas
|
1
|
Berguna untuk mandi
berendam
|
|
14.
|
Lilin
aroma terapi
|
cairan
|
skp
|
Untuk memanskan
essensial oil teraphydan memberikan aroma teraphy
|
|
15.
|
Tempat
pemanas oil
|
Terbuat dari tanah
liat
|
1
|
Sebagai tempat
pemanasan esen oil
|
|
16.
|
Kuas
masker
|
Terbuat dari bahan
kayu, memiliki bulu yang lembut
|
1
|
Berguna sebagai pengaplikasian
masker pada badan
|
|
17.
|
Spatula
|
Berbahan kayu plastik
|
1
|
Berguna untuk
mengambul kosmetik
|
|
19.
|
Sauna
cabin
|
Memiliki umber panas
untuk penguapan
|
1
|
Untuk mensteam kulit
tubuh dan membantu mengeluarkan sisa racun pada kulit tubuh
|
III.KOSMETIK YANG
DIGUNAKAN
|
NO
|
NAMA
KOSMETIK
|
SYARAT
|
JLH
|
FUNGSI
|
|
1.
|
Cairan desinfektan
|
Berbusa lembut dan
mudah dibersihkan
|
10
cc
|
Untuk mensterilkan
tubuh operator dan klient
|
|
2.
|
Minyak kayu putih
|
Bersifat hangat dan
merilekskan
|
3
tetes
|
Sebagaicampuran air
hangat yang digunakan
|
|
3.
|
Body srub/ lulur
|
Memiliki butiran srub
sehingga mampu membuang sel kulit mati
|
4
sdm
|
Untuk melepaskan
sel-sel kulit mati
|
|
4.
|
Essensial oil
|
Berbahan liicin dan
halus, dan bersifat merilekskan
|
3
sdm
|
Sebagai alat utama
dalam melakukan massage agar badan lebih licin dan mudah dimassage
|
|
5.
|
Body mask
|
Berbahan lembut
|
4
sdm
|
Untuk mengencangkan
dan meremajakan kembali kulut tubuh
|
|
6.
|
Promise water
|
Cairan yang memiliki
efek dingin dan merilekskan
|
5
cc
|
Sebagai campuran
masker
|
|
7.
|
Body lotion
|
Lotion lemnut
berbahan aktif essence tumbuhan/hewani yang bersifat melembabkan kulit
|
5
cc
|
Untuk melembabkan
kulit tubuh setelah perawatan
|
|
8.
|
Garam
|
Memiliki kadar yodium
yang tinggi
|
3
sdm
|
Untuk melembabkan
kulit
|
|
9.
|
Susu /mangir
|
Memiliki kadar
protein yang tinggi
|
2
btl
|
Untuk campuran air
saat berendam
|
|
10.
|
Sbun anti septik
|
Cairan/batang
|
skp
|
Membunuh bakteri
digunakan sebelum melakukan perawatan
|
|
11.
|
Minyak zaitun
|
cair
|
skp
|
Bahan pentertortan
|
IV.PROSEDUR
PELAKSANAAN PERAWATAN BADAN
|
NO
|
PROSES
KERJA
|
WAKTU
|
GAMBAR
|
|
1.
|
Ø
Persiapan
area kerja
1.mensterilkan alat
dan bahan
2.mengecek air hangat
dan listrik
3.Menyiapkan area
kerja
4.menyusun tata letak
alat dan bahan serta kosmetik yang akan digunakan, sesuai dengan urutan
penggunaannya
Menyiapkan lembar
analisis
Ø
Persiapan
pribadi
1.menggunakan pakaian
kerja yang rapi dan bersih
2.berpenampilan rapid
an ramabh tamah
3.menggunakan sepati
bertumit rendah
4.melepaskan
aksesoris
5.sanitasi tangan
Ø
Persiapan
klient
1.melepaskan
aksesoris dan perhiasan
Mempersilahkan klient
mengganti busana dengan klamisol
|
15
menit
5
menit
3
menit
|
|
|
|
Proses kerja
Ø
Konsultasi
1.melakukan
konsultasi kepada klient
2.mengukur lingkar
badan dan menimbang berat serta tinggi badan
3.menanyakan riwayat
kesehatan klient
4.menentukan
kosmetika dan langkah perawatan yang akan dilakuka
5.membakar aroma
terapi
Ø
Perawatan
awal
1.mempersilahkan
klient untuk tidur pada bet
2.menyelimuti tubuh
klient
3.merapikan rambut
klient dengan handuk
4.rekatkan kembali
tatanan rambut dengan menggunakan hair bando
5.lalu rambut yang
sudah rapi dibungkus kembali dengan menggunakan sower cup
6.setelah itu lakukan
diagnosa pada tubuh klient dan setelah selesai klient dipersilahkan berbaring
terkelungkup
Ø
Pententoran
1.klient
dipersilahkan untuk terkelungkup
2.ulailah dengan
membersihkan anggota tubuh klient dimulau dari ujung kaki hingga seluruh
tubuh dengan menggunakan washlap yang dicampurkan dengan beberapa tetes
minyak kayu putih untuk memberikan relaxasi pada tubuh
3.kemudian mulailah
menekan-nekan seluruh anggota tubuh tanpa oil untuk merangsang otot-otot
tubuh sebelum melakukan gerakan massage
4.setelah itu
lakukanlah gerakan massage pada seluruh bagian tubuh dimulai dari bagian kaki
5.lakukan gerakan
efflurage kemudian gerakan rotasi, setelah itu lakukan gerakan memutar
melingkar mulai dari mata hingga ketelapak kaki, terus meuju hingga kepangkal
paha
6.lalu lakukan
gerakan melingkar pada mata kak, tarik hingga telapak kaki dan berikan
tekanan tiga titik hingga pada titik telapak kaki
7.berikan gerakan
beating (memukul-mukul) dengan mengepalkan tangan
8.memberikan tekanan
pada titik-titik syaraf kaki. Dengan tumpuan badan ada diujung jari jempol
9.memberi gosokan dan
tekanan pada bagian tengah tapa kaki
10.kemudian
dilanjutkan dengan melakukan massage pada bagian bokong klient. Dimulai
dengan gerakan efflurage
11.kemudian lakukan
gerakan pengangkatan otot bokong
12.lalu kepalkan
tangan, lakukan gerakan memuku, mencubit bokong dan gerakan rotasi yang
diakhiri dengan penekana pada tungkai bokong, selanjutnya lakukan gerakan
menekan dengan menumpukkan seluruh berat badan pada telapak tangan
12.gerakan massage
kemudian dilanjutkan dengan bagian punggung
13.dilanjutkan dengan
massage tangan
14.kemudian klient
dipersilahkan untuk membalikkan badan kebagian depan. Proses massage dimulai
dari kaki, seperti dibagian belakang tubuh dengan proses yang berurutan
Ø Pengelupasan
Ø Berendam
Ø Pemupukan
Ø Mandi
Ø Pasca perawatan
Ø Saran
Ø Berkemas
|
5
menit
5
menit
35
menit
20
menit
15
menit
15
menit
5
menit
5
menit
5
menit
|
|
|
|
Alokasi waktu
|
175
menit
|
|
STATUS :
BUJANGAN
MENIKAH 
